三青果蔬原汁茶饮 · 水果茶 · 难度 进阶 · 制作时长 约3分钟青瓜、苦瓜、青柠三样同捣。用料青瓜 40 g苦瓜 10 g四季青柠 3 片茉香绿茶汤 茶汤170 ml做法青瓜 40g、苦瓜 10g、青柠 3 片一起捣碎加入茉香绿茶 170ml、纯净水 50ml500cc 雪克壶满冰摇匀,倒入杯中